Uno de cada cinco jóvenes españoles es tecnoadicto

Los datos proceden de diferentes estudios que maneja el Instituto Europeo de Psicología Positiva (iepp.es) y cuya directora del IEPP de Albacete, la psicóloga Isabel Piqueras, ha hecho públicos este viernes en su último artículo.

"Se entiende como Conducta Adictiva a Internet (CAI) un patrón de comportamiento caracterizado por la pérdida de control sobre el uso de Internet", escribe Isabel Piqueras. "La Conducta Adictiva a Internet se caracteriza por el grado de interferencia en la vida diaria, cuando comienzan a supeditarse las actividades diarias al hecho de estar conectado".

Esta conducta conduce potencialmente al aislamiento y al descuido de las relaciones sociales, de las actividades académicas y de las actividades recreativas, así como de la salud y la higiene personal. Generalmente presentan problemas de competencias y habilidades sociales para relacionarse, problemas psicológicos (ansiedad, depresión...), problemas de atención o conductas agresivas.

Las "luces rojas" de la tecnoadicción

- Cada vez necesita estar conectado durante más tiempo para sentirse satisfecho.

- Se siente deprimido, nervioso o enfadado y sólo se le pasa cuando se conecta a Internet.

- Pasa mucho tiempo pensando en cuándo se podrá conectar de nuevo.

- No consigue controlar el tiempo o la frecuencia que pasa conectado.

- Ha dejado de lado actividades u obligaciones por estar conectado.

- Prefiere las cíber-relaciones a las relaciones personales.

- Miente en relación al tiempo y la frecuencia con la que se conecta.